看板
[ swim ]
討論串[徵求] 台南一對一教練
共 4 篇文章
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
內容預覽:
對象 : 36歲肥宅,106KG.....XD. 需求 : 減肥游泳訓練菜單規劃,另外協助矯正姿勢... 地點 : 台南市,我出沒地點為仁德或永康. 時間 : 可以討論. 狀況描述 :很久沒有游泳了,上一次游泳是帶兒子去玩水(兩年前),. 游過日月潭、梅花湖三鐵、碧潭三鐵、馬沙溝三鐵,平靜水域跟開放
(還有351個字)
內容預覽:
教學對象: 男性 30y. 目前程度: 自由式50m約一分半 滑手數28-30(apple watch 50m/1:24~1:30"28-30). 蛙式不太行,以前游25m要3分鐘..所以沒再游. 學習目標: 自由式能翻滾轉身,速度能進2:30/100m→25分/1000m;蛙式視情況學. 教學地點
(還有114個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁