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討論串[討論] 會游泳但打水不行？
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#1
[討論] 會游泳但打水不行？
推噓14(14推 0噓 15→)留言29則，0人參與, 4年前最新作者quixotism (明曉日初一)時間4年前 (2020/05/20 13:38), 編輯資訊
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之前上課有認識一個同學. 他自仰蛙蝶都會了，雖然動作不一定精確，但到底游的還是挺好的. 但是我吃驚的是他自由式和仰式打水真的不太行，他自己也說他不太會打水且行進速度很慢. 後來我觀察了一下，他打水腳很沉且前進距離很短，往往別人可能游了50公尺，他只游了一半. 但只要配合手的動作，他自由式和仰式速度和
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#2
Re: [討論] 會游泳但打水不行？
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 4年前最新作者frank5714 (frank5714)時間4年前 (2020/05/20 21:01), 編輯資訊
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關於這點我有蠻深刻的體會，想不到竟然會有人提出，哈哈。. 以前的我就很像大大口中說的“跟一般人比算游的不錯吧，但打水實在不怎麼樣”. 以我的情況來說，一開始學當然也是拼命打水的自由式，但就是很喘而且游不久，. 後來為了達到救生員入訓資格，又去上了短期班，跟教練說自己的目標，想當然教練看著你氣喘吁吁又
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#3
Re: [討論] 會游泳但打水不行？
推噓13(13推 0噓 39→)留言52則，0人參與, 4年前最新作者orthodontic時間4年前 (2020/05/23 03:01), 編輯資訊
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大家安安，又是我，小楊啦～. 好久沒發文了，有點不好意思呢 >///<. 今天以不同面向，來向大家解釋捷式打腿和划手的關係，順便看看自己在師大體研所學的. 有迷有還給老師QQ. 我們先從訓練的面向來探討，游泳訓練中，哪一個體能要件最為重要或不重要？. 游泳訓練的體能要件有：最大肌力、柔軟度、肌力、有
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