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[問題] 請問有各位泳友有經歷過激流訓R1的嗎?
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Re: [問題] 請問有各位泳友有經歷過激流訓R1的嗎?
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5則,0人
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, 5年前
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作者
zqec0311
(Cooper)
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(2020/07/04 22:11)
, 5年前
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小弟剛好有R2,. 應該可以分享一些經驗. 1.基本上,眼睛得觀察水面上的方位及當下狀況,. 並且在流動水域,水下大多無法睜眼或能見度差. 所以若是沖入水中,眼睛都閉上居多。. 但別以為沒事了,與激流對抗翻滾之時,. 要記得打開你的心眼,. 用身體去感受激流與你的任何關係。. (如:拉力、流速、位置
(還有282個字)
#1
[問題] 請問有各位泳友有經歷過激流訓R1的嗎?
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1則,0人
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, 5年前
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作者
ck10392000
(Shostavichy)
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5年前
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(2020/07/04 13:33)
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1.因為這種訓練不能戴蛙鏡,但是會有很多被沖入水中的情形(例如沸騰線)。雖然泡一兩秒還可以,閉上眼睛等身體浮起來好像也是辦法,但突然下去的的那種感覺就很嚇人。2.除了不可戴蛙鏡還有什麼要注意的,或是有比較輕鬆的祕訣?. 感謝大家的分享。. --.
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