[問題] 如何在家增進腳步能力

看板tabletennis (桌球)作者 (槍傲夢遺)時間8年前 (2017/06/27 22:31), 8年前編輯推噓5(505)
留言10則, 7人參與, 最新討論串1/1
大家好 我是一個學生廢宅正在放暑假 我想要增加我叫腳底反應能力 因為我是削球手 因為我家附近沒甚麼球場 國中小又還在上課 想請問各位在家有沒有可以增加腳步的方法呢 盡量可以不要跳 畢竟我不想被樓下的住戶打哈哈哈 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.191.170 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1498573874.A.58C.html

06/27 22:58好的我來去找找~, , 1F
關鍵字“繩梯”
06/27 22:58好的我來去找找~, 1F

06/27 23:21我也好想用跳繩練習ㄚㄚㄚ, , 2F
原本想說跳繩的,哈
06/27 23:21我也好想用跳繩練習ㄚㄚㄚ, 2F

06/28 00:18早就已經實際運用在生活中了哈哈哈, , 3F
06/28 00:18早就已經實際運用在生活中了哈哈哈, 3F

06/28 00:18, , 4F
讓專業陳衛星教你
06/28 00:18, 4F

06/28 09:34, , 5F
陳衛星這太強了 哈
06/28 09:34, 5F

06/28 12:39, , 6F
是腳力還是腳步敏捷?腳力就抬腿或走樓梯吧.敏捷如果
06/28 12:39, 6F

06/28 12:39太極阿~~好像有點深奧XD, , 7F
不要跳.多練中心轉換.可參考太極用腰.肩與腳的運用
06/28 12:39太極阿~~好像有點深奧XD, 7F
※ 編輯: za2b3g345671 (220.132.191.170), 06/28/2017 17:31:19 ※ 編輯: za2b3g345671 (220.132.191.170), 06/28/2017 17:35:52 ※ 編輯: za2b3g345671 (220.132.191.170), 06/28/2017 17:36:51 ※ 編輯: za2b3g345671 (220.132.191.170), 06/28/2017 17:38:38



06/30 15:51, , 10F
樓上是不是富哥來著
06/30 15:51, 10F
文章代碼(AID): #1PKcmoMC (tabletennis)
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