看板 [ tabletennis ]
討論串[問題] 練LOOP質量
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 練LOOP質量
推噓8(8推 0噓 1→)留言9則，0人參與, 最新作者potter1529 (宋代才女唱元曲)時間14年前 (2012/05/13 22:41), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
剛剛推文推到快洗版面了, 直接回文囉. 個人個為, 純練多球的效益太低了. 多球調姿勢、練手感, 差不多了之後開始直接對打, 進步速度比練多球快多了. 當然多球練那種不定點擺速、跑大角的腳步是很好啦(不過好累). 但是一直固定點起下旋就沒必要了,. 時間拿來多跟隊友一拉一擋還比較有用(每一球從發下旋
(還有695個字)
#1
[問題] 練LOOP質量
推噓13(13推 0噓 29→)留言42則，0人參與, 最新作者askdrlin (中央氣象局)時間14年前 (2012/05/13 21:05), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
小弟半年前由系上強者學長指出拉球重點不在快而在轉這一點. 開始每次練球都有兩藍拉下旋 但要拉的很高很高 拍面還不能翻的那種拉球. 拉的好的時候 打到後面的布置品還會有那種類似馬達的扭轉的吱吱聲. 練到現在的確質量好很多，發力也越來越好，. 但我發現同樣的練法似乎對我來說有極限了，就算不把腳步算在內.
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁