討論串[技術] 我的正拍
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小弟之前打7HL 60磅的拍子，後來換4HL 56磅的拍子之後一直打不好，. 教練分析了我的擊球，發現. 1.身體出去了球拍還在後面. 7HL的拍子身體轉了球拍就會加速到很快，手也的確不用出力，. 身體一甩球拍頭往上拉球就又強又旋. 但是相對4HL揮起來可能球拍會慢身體一步. 所以他建議我先揮拍再轉
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全文吃光. 赫然發現. 原來原po就是納豆繞頭正拍那篇文的作者.... 回歸主題. 雖然我在影片中不知道你的正拍球到底是怎樣啦. 畢竟球的軌跡只有一小段,根本無從判斷. 但是你既然感覺球很無力,那我大概可以從你的動作中看出問題在哪. 我覺得最大的問題,在於拍面不穩,沒有紮實的接觸到球. 跟你影片中的
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當然第一時間的打法是比較像你說的，手臂和身體同步. 但是打網球不可能每一球都第一時間，每一球都借力吧 ＠＠". 其實我說的方式並不是用手臂的力量去勾球. 而是用手臂的柔軟度把球拍甩出去. 如果方法有用對的話，這種打法整隻手是放鬆的. 完全不需要出力(除了帶動上炫之外). 由於這種擊球方式主要是用球拍
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M大，我所教的方法大部份都是比較借力使力的方法，至少擊球點較接近第一時間. 要網球肘的機率會小一些!!. 打球都是有階段性的，一開始用我說的方法適用於所謂的初學者或是調整動作的人. 就我教到目前為止我接觸的學生不乏自己打了八年沒教練教再來找我做調整的. 問題大部份都出在身體先轉把手臂留在後面，這樣會
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我自己是覺得，任何打法只要有人在使用，一定都有他的道理在. 只是你有沒有領悟這個道理而已. 當然不是說隨便一個人只要方法對都可以變成Nadal. 但是花同樣的力氣，正確的方式可以得到更好的效果. 不管是職業或是業餘，這個道理都是一樣的. 這和我的理解剛剛好相反 ＠＠. 當然對於初學者來說，這樣的打法
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