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討論串請教各位高手~關於拍頭的問題
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Re: 請教各位高手~關於拍頭的問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者kuna (汀～)時間19年前 (2007/04/23 16:26), 編輯資訊
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看完之後.個人直覺想到.揮拍速度不足.. 說揮拍速度不足.其實不對.只要打得到球就算是ok.. 詳細的說法.是揮拍過程中的 '加速度不夠".. 提個練習方式.比較容易了解.. 彈簧線拉力練習..(就是伸縮性的拉繩).. "馬克操"中.其中一個拉力練習就是.. 在受力拘束下.你要跑出最遠距離.還要抵抗
(還有108個字)
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請教各位高手~關於拍頭的問題
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者jys ( )時間19年前 (2007/04/23 13:14), 編輯資訊
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想請問一下各位高手. 我在打球的時候. 有人建議我說 讓拍頭甩動的速度快一點 ,讓拍頭先出來. 這樣會讓揮拍速度變快? 如果這樣 手腕是不要先轉. 最近慢慢的有些感覺 可是不確定自己的感覺是否正確. 能不能請教版友們 如果可以的話 詳細說明一下呢 <(_ _)> 感激不盡. (之前還在想 拍頭先出來
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