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討論串[問題] 請問有人去上過陸文灝的強力適能瑜珈嗎?
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[問題] 請問有人去上過陸文灝的強力適能瑜珈嗎?
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者apreel (此時快樂的代價)時間21年前 (2003/05/06 20:50), 編輯資訊
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網頁上的介紹說. 強力適能瑜伽是以傅統『哈達』[Hatha]，以及熱力四射的『阿斯唐伽』[Astanga]瑜伽. 為基礎，再融入，現代的運動醫學理論，逐漸發展而來。課程主要的特色，是將一連串. 設計好的動作，流暢的組合起來：實行時再配合強而有力的呼吸，使身醴自始終都充滿. 熱能，因此又稱『有氧瑜伽』
(還有26個字)
#2
Re: [問題] 請問有人去上過陸文灝的強力適能瑜珈嗎?已刪文
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者rain920 (~我和義大利有個約會~)時間21年前 (2003/05/07 10:34), 編輯資訊
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厄.... 我不喜歡瑜伽配上有氧~~. 我會覺得瑜伽是瑜伽... 有氧是有氧.... 幹嘛弄的不倫不類丫??????. 我的個人想法啦.... :p. --. ~~ 我的三個小寶貝 ~~. http://tw.photo.yahoo.com/lucia0920/ab1. --. ※ 發信站: 批踢踢
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