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討論串瑜珈一問
共 4 篇文章
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者Mook101 (幽靈木娃娃)時間21年前 (2003/05/28 01:08), 編輯資訊
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練瑜珈是不是身體瘦長一點會比較好?. 贅肉太多練起來是不是比較辛苦呢?. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.csie.ntu.edu.tw). ◆ From: 140.122.213.101.

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者soldier (二年級老生)時間21年前 (2003/05/28 23:12), 編輯資訊
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錯錯錯.... 我的瑜珈課同學很多都是那種媽媽級的... 你就可以想像她們的身材吧。... 可是他們有些可是柔軟度特佳。.... 令我不禁汗顏.... 還有。... 練瑜珈可以幫助你將身體的肌肉結實... 將多餘的肌肉轉移到其他地方.... 我練了三個多月。... 老師說我的體型跟當初剛來時已經不太
(還有131個字)

推噓1(1推 0噓 0→)留言1則,0人參與, 最新作者Huaching (Johnny English!!yaya)時間21年前 (2003/05/28 23:26), 編輯資訊
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嗯嗯 這個問題很奇怪...... 就好像在問太胖能不能游泳一樣..... 練瑜珈是為了身體健康 而不是表演給別人看的. 練一練自然會瘦長 贅肉自然會少. 贅肉太多是比較辛苦沒錯. 像我側彎的時候 柔軟度雖好 但是夾到腰間肥肉就下不去了 :p. --. 我猴佬何嘗不想當個~. 圍ㄉㄞˊ ㄟ五抖嘎~~~

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者rain920 (~我是小女人~)時間21年前 (2003/06/06 14:34), 編輯資訊
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厄....我有經驗. 身體有贅肉的地方. 很多動作都不好做...>"<. 因為會被肉卡到. 不過丫...覺得學了瑜珈後. 身體的體型感覺有被修過. 贅肉也會比較消喲~~. --. ~~ 我的三個小寶貝 ~~. http://tw.photo.yahoo.com/lucia0920/ab1. --.
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