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討論串[問題] 腳底板有抽筋的感覺
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Re: [問題] 腳底板有抽筋的感覺
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者alfredc (alf)時間21年前 (2004/11/24 16:59), 編輯資訊
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現在的人走路太少，很多人腳掌不夠強壯，稍微練一下會. 容易抽筋，練的時候小心一點不要太用力，平常多走路吧. ，等腳底板強壯一點就不會啦。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 211.21.114.3.
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[問題] 腳底板有抽筋的感覺
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者yehcs (清雌秋眸掩辰星)時間21年前 (2004/11/24 12:12), 編輯資訊
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昨天練瑜珈有一個動作是. 坐著.只有屁股在地上.腳尖不可著地. O. \ /\. \ \...腳尖不可著地. .. .. 屁屁. 在作的時候. 老師說會訓練下背. 但是我的腳底板總是覺得快要抽筋. 只要老師再叫我們腳底板打直..抽筋感覺更嚴重. 當時並不覺得冷. 晚餐也有事先吃. 以前也沒有這樣的現
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