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討論串[問題] 請推薦在家的VCDm瑜珈
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Re: [問題] 請推薦在家的VCDm瑜珈已刪文
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者licy (F.N,)時間20年前 (2006/02/09 12:01), 編輯資訊
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這個價格是？這個要2900有點貴耶. 請問有沒有便宜一點的？. 其實我自己覺得是不用太多片. 一樣的東西重複做就可以了吧？. 請大家推薦囉. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.59.124.215.
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Re: [問題] 請推薦在家的VCDm瑜珈
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者peiluliu (123)時間20年前 (2006/02/08 18:36), 編輯資訊
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我平常是做這八片. http://www.pfyoga.com.tw/. 體適能運動DVD一套三片:(一)功能有氧基礎篇(適合初學者及關節退化者);(. 二)功能有氧進階篇(適合體能較佳者);(三)肌力訓練及伸展篇。. http://www.yesgogogo.com/YesMall/content
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[問題] 請推薦在家的VCDm瑜珈
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 最新作者vikilove (維琪)時間20年前 (2006/02/07 22:36), 編輯資訊
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我已爬過文.... 想要問問看大家. 有沒有最推薦的 可以在家跟著做的vcd 或是dvd?. 因為家裡住的很遠 作公車來回去上瑜珈課真的太奔波. 其實我之前買過書 但是一邊做一邊看書真的很手忙腳亂. 也買過dvd 但是他只有示範動作跟講解 其實沒什麼幫助. 我想要的是那種 他一套一套做給你看. 一個
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