看板 [ yoga ]
討論串[請益] 關於練習的問題
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推噓4(4推 0噓 3→)留言7則,0人參與, 最新作者ysc1 (日本好玩<( ̄︶ ̄)>)時間19年前 (2006/08/19 16:27), 編輯資訊
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我上的老師也不會講這是XX式,看到網友提到都要去google老半天. 昨天想查一個蓮花座的變化找好久,下列一些有比較多圖解的網頁. 1. http://www.yogahome.info/A2.htm 中文,網頁有點粗糙,不過容易閱讀XD. 2. http://www.yogajournal.com
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推噓2(2推 0噓 0→)留言2則,0人參與, 最新作者ccyang31 (Melanie)時間19年前 (2006/08/19 15:25), 編輯資訊
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各位好,想請教大家. 我是瑜珈的初學者,並已逐漸感受到瑜珈的吸引力. 一個星期兩次的課程,逐漸變成我下班後最期待的事. 但是,請問回家該怎麼練習呢?. 看很多版友都會說回家可能 XX式或 XX式. 可是,我們的老師做動作前都不會說這是 XX式耶?. ^_^. 所以,想請教的是。各位回家都還有自己練習
(還有40個字)
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