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討論串[請益] 請問適合在家練習的VCD
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Re: [請益] 請問適合在家練習的VCD
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者alovem (小陳)時間19年前 (2006/10/31 14:48), 編輯資訊
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∵☆★ 瑜珈 教學VCD ！線上訂講 ★☆∵. 瑜珈的魅力在於放鬆心靈，調理身心，同時還對塑造迷人的身體線條. 作用非凡，因而成為時尚女性最為傾心的運動。. 教學內容介紹：. ◆盤坐-呼吸-喚醒 ◆低犬式 ◆前彎式. ◆拜日式 ◆下腰式 ◆戰士式. ◆平衡舞者式 ◆後折式 ◆橋式. ◆頭膝式 ◆前折
(還有134個字)
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[請益] 請問適合在家練習的VCD
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者efia (地獄天堂)時間19年前 (2006/09/12 22:12), 編輯資訊
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之前上學校的瑜珈課程，暑期班也有參加，. 但是課程結束之後就沒有練習了。. 翻書沒有上課的感覺，. 所以想找些VCD或DVD自己看著練，. 不知道有沒有推薦的呢？. 謝謝~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.62.231.50.
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