看板 [ yoga ]
討論串[請益] 可以幫我推薦學pilates的地方嗎
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者Inuyasha129 (苓)時間19年前 (2006/10/11 23:15), 編輯資訊
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你好,不曉得你是北中南哪個地區的朋友. 我因為有輕微腰椎間盤突出,. 在網上查詢資料後知道北市萬芳醫院有在作相關Pilates復健課程. 報名到至今上課一個月,. 原本壓迫到神經的痠痛情形已經減輕至少八成左右了。. 如果你也有類似脊椎損傷造成全身或部份身體關節痠痛,. 這類核心肌肉的復健應該對你很有
(還有282個字)

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者clariss (clair)時間19年前 (2006/10/11 21:50), 編輯資訊
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爬了一下文. 看到許多學習Yoga的老師及地方推薦. 也想另外請問一下學過pilates或瑜珈提斯的朋友. 有沒有好地方能推薦呢??. 謝謝!!. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.229.207.159.
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