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討論串[問題] 瑜珈能治癒近視嗎?
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Re: [問題] 瑜珈能治癒近視嗎?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者nicebonbon (我需要安定的力量。)時間18年前 (2007/11/18 10:28), 編輯資訊
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我覺得會改善視力的說法，應該來自於，. 做瑜珈時，會強調要你的dristi專注於banda或其他部位. 等做完，大休息時，後腦勺稍微按一按，舒緩過後，. 會覺得緊繃的神經和心情都放鬆了。. 真正的要改善視力，還是要多看綠色的遠方景物，. 讓眼睛充分的休息，或者適當的服用葉黃素、山桑子等視力補給品.
(還有3個字)
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[問題] 瑜珈能治癒近視嗎?
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者yeary (O.O)時間18年前 (2007/11/17 20:20), 編輯資訊
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請問瑜珈有辦法治好近視嗎?. 看書上有一招獅子怒吼式 可是做了好像沒有很大的改善 .... 請問有人因為這樣就不用戴眼鏡 視力完全好了嗎?. 是不是還要配合什麼想法 意志力 情緒的控制等等. 是做了哪一種體位而達到的 ?. 可不可以分享一下. 因為自己的眼睛很不好 又有近視 閃光 亂視 遠視....
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