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討論串[討論] 大家為什麼想做瑜珈?
共 4 篇文章
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當初是一個朋友給我一張瑜珈卷. 然後就抱著上看看的心態去上課了. 沒想到上了一堂就讓我從此每週都到瑜珈教室報到. 老師清楚的講解每個瑜珈動作,讓初練瑜珈的同學都能循序漸進. 而且很容易就能上手,上完課完全沒有疲累的感覺,反而全身覺得很舒服. 其實最讓我印象深刻的,就是老師長的超美而且氣質非常好,.
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跟瑜伽結緣純粹是碰巧呢. 因為朋友要上瑜伽課,所以我陪同朋友一起去,沒想到就愛上了. 因為我是上班族,久坐在電腦桌前,背部、肩膀及頸部會疲勞酸痛的感覺,. 再加上到了星期四、五,頭會有漲漲的感覺。. 而自從上了香氛瑜伽提斯之後,大概知道是精油與瑜伽的結合. 做的時候老師會給精油,我就會將它抹在頸部及
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當初是一群女同事拉我一起去上"棠娜"瑜珈 (被當成姐妹 >_< ). 加上 教室就在公司旁邊 就很快樂地去上了. 老師又是明星 一整個新奇. 傻傻地上了一期 就沒繼續下去了. 後來 同事路上拿到傳單. 我又被拉去上 昱驊瑜珈. 離公司只有幾步路. 相較於其它瑜珈課程 又比較便宜. 又快樂地 上了一期
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如題,不知道這個問題會不會有點蠢。. 先說我好了,在上高中那年的暑假開始接觸到瑜珈,當時只是去社區的社福館. 上課可能是因為其他上課的人年紀都比我大,相較之下我的柔軟度會比較好,學習上也. 比較有成就感,老師上課還會誇獎我,也許是因為虛榮心所以才喜歡去上課的吧。. 大二時,班上有位看起來跟我差不多肉
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