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討論串[請益] 去救國團初學瑜珈的問題
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Re: [請益] 去救國團初學瑜珈的問題
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者doggie72時間17年前 (2008/09/02 09:24), 編輯資訊
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不一定要穿瑜珈服，但我自己覺得穿運動內衣比較舒服. 所以後來固定練習之後還是買了瑜珈服，你可以先試試看基本上是的，而且很多動作不赤腳會打滑吧～穿著襪子做還滿不舒服的耶這倒不用擔心，做你自己可以負荷的程度就好. 瑜珈就是要透過練習的，而且安全還是很重要的～. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt
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[請益] 去救國團初學瑜珈的問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者AngelinaJ (愛神惡作劇)時間17年前 (2008/09/01 19:05), 編輯資訊
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打算報名救國團的瑜珈課程. 想請問一些相關問題... (1) 請問那邊有更衣室嗎?. 還是要直接穿運動服裝進去呢?. (2) 服裝可以穿寬鬆的棉質運動衣褲嗎?. 我是打算穿長褲+T恤 會不會大家都穿專業的瑜珈緊身服呀?. 又內衣方面有限制嗎?. (3) 大家都是打赤腳上課嗎?. (4) 週末時段上課
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