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討論串[請益] 做瑜珈後遺症~
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Re: [請益] 做瑜珈後遺症~
推噓0(0推 0噓 5→)留言5則，0人參與, 最新作者beallpass時間16年前 (2010/03/25 23:52), 編輯資訊
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通常運動完會怕自已壯的女生. 都是因為本來的脂肪沒消掉. 又長了肌肉，所以看起來會腫起來吧. (大部份男生當然是希望打個副本都會變壯). 所以呢，應該不是瑜珈的關係. 他可能讓你長肌肉是真的. 但以它的強度應該不至於變金剛芭比. 去FITNESS爬一下文. 你就會知道肌肉是多好的東西了. 所以原PO
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[請益] 做瑜珈後遺症~
推噓7(7推 0噓 15→)留言22則，0人參與, 最新作者arnyapple (arnyapple)時間16年前 (2010/03/22 00:39), 編輯資訊
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請問有經驗的瑜珈高手們，我開始做瑜珈後手指頭竟然變粗了！. 不是變胖喔！是真的手指變粗了，還有點歪歪的.... 我媽看到我的手指都嚇一跳，看起來就粗粗短短的！以前是纖細的耶！. 我兩三年前也有做瑜珈，但一個禮拜只有兩次，而且是比較傳統式的瑜珈。. 大約1月底開始我去了一間瑜珈教室，我覺得老師帶得很不
(還有105個字)
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