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討論串[請益] 想學瑜珈
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#4
Re: [請益] 想學瑜珈
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者huogoo (不想不理不是逃避)時間15年前 (2011/01/31 23:49), 編輯資訊
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如果是初學者，從來沒接觸過瑜珈的話. 我推薦可以找看看住家附近的社區或是圖書館之類的，是否有定期舉辦瑜珈課程. 像我就是一直在住家所在地的鄉公所上課，一上也好幾年了. 去年也有跟老師到印度去研習. 這種的課程收費都很便宜，而且學員們大多都是有點年紀或都是初學者. 比較沒壓力也比較不害羞. 瑜珈是跟自
#3
Re: [請益] 想學瑜珈
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者momojan (發現)時間15年前 (2011/01/08 23:44), 編輯資訊
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我之前在外面上過. 現在在社大上. 雖說會因教學老師的不同而有差異. 但一般而言社大老師ㄧ開始多不會上得太難. 新生加舊生上課一陣子. 老師掌握了各學員的程度後. 會對各學員有不同要求(至少我跟的老師是這樣). 所以個人覺得是無須太擔心程度差異. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc).
#2
Re: [請益] 想學瑜珈
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者shinyjoyce (shinyjoyce)時間15年前 (2011/01/07 22:21), 編輯資訊
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你可以先試上或體驗，. 每個人的接受度不一，. 每個老師的教學也各有特色。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.228.158.137.
#1
[請益] 想學瑜珈
推噓0(0推 0噓 2→)留言2則，0人參與, 最新作者ablibaba (123)時間15年前 (2011/01/07 08:37), 編輯資訊
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我之前沒有學過瑜珈. 最近想學. 要去找專業的教室嗎？. 社區大學也有課. 初學差別會很大嗎？. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 59.112.163.78.
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