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討論串[課程] 大安/足腿放鬆：活化下半身，行動更靈敏
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[課程] 大安/足腿放鬆：活化下半身，行動更靈敏已刪文
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者csbright (Clara)時間5年前 (2019/12/04 16:42), 編輯資訊
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#FB-克拉拉的身體覺察筆記：https://www.facebook.com/meeturbody/. 不定期分享文章，歡迎按讚追蹤. 【身體覺察@大安，2020年起課程暫停】. 十分感謝同學們對課程的支持，讓我有緣與各位，在週日的下午時光相遇，一同練習。. 今年經歷了不同的學習及沈澱，思考了許久
(還有1082個字)
#1
[課程] 大安/足腿放鬆：活化下半身，行動更靈敏
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者csbright (Clara)時間6年前 (2019/10/30 16:34), 編輯資訊
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#FB-克拉拉的身體覺察筆記：https://www.facebook.com/meeturbody/. 不定期分享文章，歡迎按讚追蹤. 融合瑜伽/皮拉提斯/中醫經絡，引導學員放鬆伸展，舒緩日常生活中及運動後累積的. 緊繃、痠痛及壓力，針對一般常見身體狀況開設主題式教學，例如肩頸痠痛、. 腰痠背痛、
(還有818個字)
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