老來俏／籃壇模範生周俊三 陳志忠：阿三哥是 …
2004/04/03 14:37
記者黃邱明／專題報導
在其他籃球員的眼中，周俊三是什麼樣的人？裕隆控衛陳志忠曾經做了一個最傳神
的闡述，阿三哥的球技在國內無人能出其右，不會隨著年紀增長而退化，簡直就是老
妖怪！
征戰近20載的新浪老將周俊三，有機會在本季拿下助攻王頭銜，但究竟如何在激烈
的籃球場上如何才能保有絕佳體力與鬥志？周俊三直言，唯有不斷自我訓練，加上良
好的保健觀念才是不二法門。
周俊三現已年近35，可說是我國籃壇最佳模範生，事事嚴以律己、寬以待人，凡是
以身作則，周俊三戲謔的表示，自己的雙膝早已是「天殘腳」，得裹著重重的繃帶才
能上場，但總是要求自己，平日準備比別人充分，屆時才能幫助球隊打場精采好球。
新浪總教練胡再麟以讚賞的語氣表示，生活作息正常，愛惜羽毛，苦練不輟，周俊
三打到40歲都不成問題！
然而周俊三如何能夠保持充沛的體能，一直都是為人所稱道，周俊三表示，由於宜
蘭老家是開中藥鋪，所以前人留下了一帖偏方，加上在研究所學習到歐美先進養身觀
念，因此，他依個人體質，精心調配出一道中西合璧的運動補品，早晚各1杯，賽後
再喝精力湯，如此就能補充體力的流失。
【東森新聞報】
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