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[ Aerobics ]
討論串請問一下...
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妳好啊. 其實fitness我知道好像有一陣子的方向似乎不太明確. 不過畢竟那是fitness版主的範圍. 我也不方便干涉. 可是我開這個版的用意只希望大家純粹討論有氧運動"Aerobics". 例如說今天我上怎樣的課程或是什麼地方有不錯的有氧運動課程. 我也不希望大家使用一些偏激的方法來達到塑身減
(還有130個字)
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有氧運動的範圍很廣泛. 所以你所舉出的例子 都算是有氧運動的範圍. 只不過 在這個版上的朋友. 有一大部份都是有氧舞蹈的愛好者 呵呵..... 所以 應該都是可以提出來 跟大家一起討論的~~^^. --. 「大清國從順治爺到現在,一個堂堂的貝勒爺出門哪一個不是帶八個?﹗一腳出八腳邁,兩腳前十六腳後,
(還有87個字)
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