看板
[ Aerobics ]
討論串[問題] 進度的問題..
共 6 篇文章
內容預覽:
看情況啦~~這很正常. 我跳有氧快十年了 遇到某些老師的課. 有時候會變成「智障」~~亂跳一通. 哈哈哈. 其實就是多跳 多上課啦. 習慣了就好了~~. 但也有一種可能就是 你選錯程度的課程了. 可以先從簡單的入門有氧入手. 再慢慢進級 中級 中高級..... 這樣就會比較得心應手了~~. 加油~~
(還有107個字)
內容預覽:
如果真的入門的課程沒辦法上. 只能慢慢來囉~~. 我在學校的教育之下開始接觸到有氧舞蹈. 前前後後跳了六七年才加入健身房. 面對中高級的課程 有時候也會搞不清楚方向. 更何況是你呢.... 對一個初學者來說 一下進去中高級的班級上課. 搞不清楚方向是正常的. 就連現在的我 一遇到方向性的變化 有時候
(還有417個字)