Re: [問題] 進度的問題..
看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者kodance2003 (班版開張啦!!1)時間19年前 (2005/12/02 01:40)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串2/6 (看更多)
※ 引述《etret (金剛芭比)》之銘言：
: 我本身大概跳過十幾堂的有氧課程了..
: 想請問一下..
: 大家大概都是跳多久才開始可以跟的上大家的速度？
: 協調性感覺那不是非常好..
: 好像永遠跟人家轉的方向都相反 XD
: 不然就是左右手的動作跟人家相反..
看情況啦~~這很正常
我跳有氧快十年了 遇到某些老師的課
有時候會變成「智障」~~亂跳一通
哈哈哈
其實就是多跳 多上課啦
習慣了就好了~~
但也有一種可能就是 你選錯程度的課程了
可以先從簡單的入門有氧入手
再慢慢進級 中級 中高級....
這樣就會比較得心應手了~~
加油~~
--
<摸魚兒>
夜微涼、繁星點點， 參商天際遙望。 玉樓獨倚人皆睡， 錦帕寄情難忘。 春何往？
杜宇淚、子規啼血魂空蕩。 重巒疊嶂。 便水遠山高，所之一葦， 猶踏破長浪。
秦皇計，欲滅六朝而王。 弄撥天下於掌。 盡收諸國奇珍寶，唯獨年華難享。 當此際，
便縱有、環肥燕瘦笙歌唱， 心懷惆悵。 春去了無痕，荼靡亦落， 夢裡共相賞。
http://www.wretch.cc/blog/kodance2003
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.34.0.113
討論串 (同標題文章)
Aerobics 近期熱門文章
PTT體育區 即時熱門文章
43
100