看板 [ Aerobics ]
討論串[心得] 令人錯愕的Rockstar Bollywood
共 6 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁
#6
Re: [心得] 令人錯愕的Rockstar Bollywood
推噓9(9推 0噓 1→)留言10則，0人參與, 最新作者lefn (阿昏)時間19年前 (2006/08/23 00:12), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
這篇標題太符合我今天的心情啦，"令人錯愕的Rockstar bollywood". 他今天闖進教室真令我傻眼，因為他長年不上有氧課的理由是. "我不喜歡受人指使"!!!!!!!. 所以他曾經在沄溱的課站最後面自得其樂跳起自編舞蹈.... 所以我今天非常害怕他Bollywood跟不上就開始自己發明動作
#5
Re: [心得] 令人錯愕的Rockstar Bollywood
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者camin (有男朋友就不要亂放電)時間19年前 (2006/08/22 23:44), 編輯資訊
0
0
1
內容預覽:
我真的忍不要說.... 今天阿昏好幸福喔..因為阿華進去陪阿昏跳. 看到他兩這麼幸福. 我也跟著幸福起來（轉圈圈貌^^）. 今天跳rockstar特別帶勁. 嘴都笑得合不壟了. （迷之聲:女主角又不是你，你在爽什麼啊.....）. 希望版聚時能再現阿昏阿華雙人舞蹈的rockstar喔.. 最後想跟大
#4
Re: [心得] 令人錯愕的Rockstar Bollywood
推噓13(13推 0噓 3→)留言16則，0人參與, 最新作者lefn (阿昏)時間19年前 (2006/08/21 20:32), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
是呀，常常上了舞蹈性強的課，就忘了背後有氧的精神，. 只力求動作好看，但卻亂七八糟的用力，. 今天是沄溱老師正式開始的第一堂Bollywood，. 因為人少被嚴格的要求每一個動作，(一堂課被點名N次，真害羞). 光是手架成90度就得先架個五分鐘，爆痠.... 今天只教了少少的幾個八拍，但是卻流了比H
#3
Re: [心得] 令人錯愕的Rockstar Bollywood
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者cvanilla (把身體帶回平面..)時間19年前 (2006/08/21 12:47), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
以上 推一萬遍~~~~~~~. 學生時代學過國標舞 一開始看影片. 覺得舞步好漂亮 衣服也好美(造就我啥衣服都貼水鑽 連運動褲也不放過). 但是在開始去老師家學舞 竟然一堂課近三小時都在走rumba walk. 然後接下來的一學期都是 真正的花步是到後半學期才陸續教. 沒有耐心 只想一蹴即成的人就沒
(還有291個字)
#2
Re: [心得] 令人錯愕的Rockstar Bollywood
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者camin (有男朋友就不要亂放電)時間19年前 (2006/08/20 21:53), 編輯資訊
0
0
1
內容預覽:
之前上nike women網站把整個rockstar影片download下來看. 就覺得整套編舞有偏有氧的味道. 但是，畢竟rockstar還是[有氧]而不完全是「舞蹈」. 它只是抓取一些印度舞的舞蹈元素融合在有氧課程中. 換言之，這套編舞實際上還是以刺激心肺功能的「運動」為主. 不全然是著重肢體風
(還有434個字)
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁