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討論串[問題] 大家一天都排幾堂課呢??
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#6
Re: [問題] 大家一天都排幾堂課呢??
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者shammy (橘子)時間19年前 (2006/09/02 12:21), 編輯資訊
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這種跑來跑去的課我也做過耶 XD. 先去西門上完TIN的HILO，. 再到統領上BANAI的STEP，. 最後再到天母上NELSON的STEP。. 才上三堂，就已經累到不行。. 四處奔波真的好累啊..... --. 我自從吃了橘子以後，. 頭腦就靈光了很多，每次考試都考一百分!. 明顯的高了，人也壯
#5
Re: [問題] 大家一天都排幾堂課呢??
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者hubbell (Rockstar的魅力無法檔)時間19年前 (2006/09/02 11:46), 編輯資訊
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呵呵...拉丁+Salsa不會很操勞啊。. 我最遭的紀錄是一天四堂，兩堂Latin+一堂Jam+一堂康貝. 那時候跳到康貝就已經不支了...再加上到處奔波.... 從中和到站前再殺到新莊。. 對了，那時候是跟JOE的課。. 現在本來想跟小中中的課，不過老人家已經沒這體力了。. 所以上一堂踏板就沒力，
#4
Re: [問題] 大家一天都排幾堂課呢??
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者platoplate (這麼遠 那麼近)時間19年前 (2006/08/30 23:48), 編輯資訊
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上個星期四創計錄了. 我一天排五堂 (帥啊). combat (七點半). balance(九點半). 重訓. step (十二點). hi-lo(兩點). 帥啊~ 原本想多加一堂伸展的. 但是我累到眼睛快閉起來了. 所以就跑去吃飯了 :p. 我都是量力而為的. 像今天的balance. 英雄式太操
(還有149個字)
#3
Re: [問題] 大家一天都排幾堂課呢??
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 最新作者BOYISH (瞭解是愛情最基本道理)時間19年前 (2006/08/30 23:31), 編輯資訊
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我最多只排到三堂課. 聽TIN說. 一天運動超過2小時. 都是動心酸的 == ===. 而且對於自己的身體來說負荷量太大. 而且運動不只是有氧. 請參照我前面的文章. 健康比較重要. 隨時去感受自己身體的狀態. 你的身體會告訴你的. --. http://blog.webs-tv.net/latte
#2
Re: [問題] 大家一天都排幾堂課呢??
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者shammy (橘子)時間19年前 (2006/08/30 23:11), 編輯資訊
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￣￣聽起來好像快過世了 XD. 上完第一堂可以稍微衡量一下自己的體力，. 如果還OK的話就繼續上囉~. 慢慢培養好體力以後，就可以多上幾堂課了。. (可是上那麼多幹嘛? 出國比賽嗎?). 我最多應該是一天上五堂動態課程，. 而且都很認真沒打混，. 可是現在年紀大了，. 這樣上完一天要休息兩天，哈哈。
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