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討論串[心得] 加州飛輪兩個月分享
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Re: [心得] 加州飛輪兩個月分享
推噓2(2推 0噓 6→)留言8則，0人參與, 最新作者xiang0224 (xiang)時間19年前 (2007/03/04 16:46), 編輯資訊
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今天下午跑去大安店上了兩堂. 其實大安店給人感覺蠻舒服的. 光線明亮 空間也還不錯. 統領我總是覺得太擠了 每次入座都會不小心撞到單車. 浴室而言還是一樣寬敞 和統領現在比起來 我喜歡大安的浴室多一點. 另外一個方便是SUBWAY在旁邊 運動完剛好可以買一個來吃（素食堡）. 今天上的兩堂一堂一是一般
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[心得] 加州飛輪兩個月分享
推噓8(8推 0噓 12→)留言20則，0人參與, 最新作者xiang0224 (xiang)時間19年前 (2007/03/03 17:38), 編輯資訊
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在去年我每次去加州就是跑跑步機，然後重訓. 我是去年九月恢復運動，但是到了十二月底體重還是沒怎麼改變. 我是想從八十瘦下去，預計到七十出頭就好. 後來今天一月上旬受不了朋友推薦的熱情. 於是就悶著頭開始上飛輪. 第一週上了三天. 每次都兩小時. 第二週開始幾乎都是至少四天. 上到現在大約兩個多月.
(還有641個字)
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