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[ Aerobics ]
討論串[問題] 老師要不要跟著做動作 ?
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我比較希望老師能全程帶著做. 如果要下來指導也可以啦. 可是我不喜歡不帶著做時,又不下來指導動作,只會用在台上口頭指揮的老師. 對於pump. 我可以理解老師們一星期要上很多課所以有時候會有想省點力不要拿那麼重的想法. 可是如果拿的重量比現場一半的同性別會員還輕就有些誇張了. 至於一些像combat
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我是指像 spinning, pump, balance之類的課程.... 我個人比較希望老師跟著作的時間是 70%, 下來指導的時間是 30%,. 有時候老師還是下來指正一下比較好, 不然自己一直錯也不知道 ~. 我個人 "不習慣" 這樣的老師,. ex, spinning 在那裡喊半天 "快點快
(還有289個字)
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