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[ Aerobics ]
討論串[閒聊] 如何找到平衡點
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健身房的課有的是機會上. 可是閃光不是想要就有的. 既然之前交閃光前沒有限定也是同樣愛好有氧的. 就乖乖認了吧. 反正就是不能上了,就只好想開點了. 我覺得還是要看朋友能不能互相體貼. 像最近我某一群朋友的邀約我就不太想去. 因為他們約的時間總約在我很想上的課. 我不去某幾個人就會在那邊叫叫叫. 說
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因為目前沒閃光,所以我的時間很好調配. 平常135跳階梯,24就改練一下肌肉. 假日沒特別的活動就去跳個1~2堂課. 假如有朋友約,那就跟朋友出去了. 我會以朋友,閃光或者家人的活動為優先考量. 而把上有氧課為第二或第三順序吧. 我覺得有氧課只要健身房不倒,就可以一直去跳. 即使這次錯過了,下次還有
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我沒有閃光..所以完全沒有這種問題ㄟ.... (橘子你這是炫耀文喔~~~~-_-). 跟米苔目一樣. 我把健身房當成是生活的一部份. 我的交友圈、娛樂都在健身房. 一天不去就覺得怪怪的. 而且好加在有這樣的生活圈. 我的生活才不至於只有工作. 還有另外一個場域可供抒壓. 嘻嘻，我也會ㄟ..不過健身房
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