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[ Aerobics ]
討論串[心得] 新老師新體驗
共 12 篇文章
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聽說這位老師有把這篇文章大聲的念到那堂課去，. 很好，. 我說了，. 這位老師一組動作約3-4個八拍，. 但是他在課堂上強調是我不會數拍子，. 還要當堂的同學跟他一起數四個八拍，. 所以請看清楚我的文章，. 我說的是約3-4個八拍，. 還有這邊應該有加州的有氧部經理，. 如果你們可以允許這位老師沒經
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我要先說，我同意masac說的，. 入門課程真的就該以入門為主，不然真的會讓人很亂。. 記得之前加州曾經開設過非常基礎的課程，. 包含PUMP、HILO、STEP等等，. 不過每堂課參予的人數少到....大概只有十個不到。. 最之前待過的有氧教室，是每週固定有一至二堂的基礎課程，. 雖然動作很基礎，
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會來上入門的，. 前文恕刪，. 我想就象您說的會來上入門的就是不太行的才會選入門的. 我在加洲，平常是走飛輪課路線，. 一開始我並沒有只想要上飛輪，但是後來會以飛輪為主的原因. 就是在有氧課受到一太多的剌激了. 我先強調我選的有氧大部份都是101，但是我進去上的感覺. 卻是一整個跟不上，不論是階梯或
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這個部分我只是說我看到的，. 基本上，. 我沒有疑問。. 分解的很不清楚，. 一個新的動作，. 只給會員練習3-4次，. 對於新手來說，. 我個人認為很困難，. 我有問一起上課的一個媽媽，. 他說這個跟這位老師中高級的課程一模一樣，. 會來上入門的，. 我想是新手比較多，. 那一開始給中高級課程的動
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