看板 [ Aerobics ]
討論串[板友] maudlin0815
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [板友] maudlin0815
推噓2(2推 0噓 2→)留言4則，0人參與, 最新作者shammy (橘子)時間16年前 (2009/11/17 23:03), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
會推有氣墊的鞋子是針對彈跳多的有氧課程，. 飛輪或是舞蹈課程就不適合了 ^^. (飛輪比較不了不敢多講，哈哈). 舞蹈課程裡很多地上旋轉的動作，. 如果穿了抓地力太好的鞋子，是跟自己的腳踝過不去，. 應該選擇底部紋路沒有那麼深的鞋。. (這種鞋容易磨損，可以在上課時穿就好). 如果你開始上拳擊或是高
#1
[板友] maudlin0815
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者maudlin0815 (馬的~~我永遠愛你~~)時間16年前 (2009/11/17 19:19), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
1‧使用者ID: maudlin0815. 2‧年齡: 26. 3‧性別: 女. 4‧被有氧運動纏上的年資: 今天是第一天. 5‧最喜歡的有氧運動: 目前只上過拉丁有氧. 6‧在哪裡有氧運動: 北投會館. 7‧對本板的悄悄話：. 今天第一次跳拉丁有氧. 雖然很累. 但是跳完真的是心情愉快. 希望能夠
(還有251個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁