[板友] maudlin0815

看板Aerobics (有氧運動 - 瘦身)作者 (馬的~~我永遠愛你~~)時間16年前 (2009/11/17 19:19), 編輯推噓1(100)
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1‧使用者ID: maudlin0815 2‧年齡: 26 3‧性別: 女 4‧被有氧運動纏上的年資: 今天是第一天 5‧最喜歡的有氧運動: 目前只上過拉丁有氧 6‧在哪裡有氧運動: 北投會館 7‧對本板的悄悄話: 今天第一次跳拉丁有氧 雖然很累 但是跳完真的是心情愉快 希望能夠趕快跟上班上同學的節奏 跳出好看的拉丁有氧 雖然大部份動作都有跟上 不過~~看到鏡子裡的自己 實在有夠滑稽的 一點美感也沒有=_= 我要變成性感女孩兒 哈哈 9‧其他: 看了板友推薦的鞋款AIR MAX 昨天到NIKE店試穿了 店員一直不是很建議拿AIR MAX系列來跳有氧 說抓地力太強會不太好跳 所以在經過店員的介紹後 最後決定買了多功能鞋款 原本還有點懷疑店員的說法 可是今天上課就發現 一些同學穿了抓地力太強的鞋子 結果整個轉不動 卡在那裡 所以想問問 大家為什麼推AIR MAX系列的鞋子呢? 我自己穿起來也是覺得有點不太好動 尤其是在要做腳部的動作 有點不太靈活 不過大家推AIR MAX系列的鞋子 一定有其中原因 很高興認識大家 謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.198.177.122

11/19 01:33, , 1F
雖然轉圈圈跟抓地力有關,不過更重要是重心的轉移
11/19 01:33, 1F
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