Re: [問題] 合氣道如何掌握住敵人ㄉ動作

看板Aikido (合氣道)作者fco (五選一 )時間20年前 (2005/01/31 13:54)推噓1(1推 0噓 0→)

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以下分享我個人的看法，我也幾乎是這樣練合氣道針對如何掌握對手，瓦假對方，大致分為如何應敵(打來要有反應)，如何反制(動作做出來正確) 這可以分兩個討論，第一個是如何增加動作的熟晰度，第二個是如何增加應敵的反應我想可以從不同的練習方式慢慢進行練習的形式大致有四種: 第一種對著空氣練(類似做套路) 第二種對著人練，但是對手很配合第三種對著人練，但對方快、準、狠第四種對打練習(但非打架練習喔) 其中第一種，速度越慢越好，在家無聊時，就可以對著空氣練習務必思考每個動作的背後道理。第二種，也不用快，但是要做到感覺跟第一種一樣。感覺要向第一種一樣，如果中間施術有覺得阻礙，就還要繼續練習而第三種，盡量要求對手與自己都要快、準、狠，攻擊的人專心做攻擊的腳色，當然這裡的攻擊是單招攻擊，做正面一教，攻擊者就做狠狠的做正面打，而不是手僵在那死撐，或者跑掉，閃掉，打一半軟掉，或者加入其他招示。而施術者做的感覺，當然也要像第一種一樣，如果中間施術有覺得阻礙，就還要繼續練習，思考第一、二種練習的動作。掌握這三項，應該可以慢慢掌握合氣道的技法動作。但是，關於應敵的反應，我認為這樣應該還不夠，還需要有對打的練習，也就是第四項。目前合氣道是不講究這部份，如果加入對打的話，應敵的反應應該會改善很多。不過，這邊的練習，也有要注意盡量用合氣道的招示，一但與人做亂取、自由對打的練習，應該要盡量用合氣道的招示，如果說第一~三種練習時用的一教對打時就要強迫自己也用那樣形式的一教而不是練習用合氣道一較，對打卻加入很多其他變化技。此外，每個人身高不一樣，對敵的身高也不一樣，盡量要找不同的對手去體會些微動作的差異。 ※ 引述《masktrue (我是海豚~我是海豚~)》之銘言： : 想一想要回的文太多了直接PO一篇好了... : 基本動作練扎實 "扎實"的含義懂嗎? : 如果你用慢動作跟人練習都抓不穩或動作無效(不會痛) : 你在實戰中出招會成功嗎? 不要說四方投連一教都做不出來 : 不只是動作腕力也是很重要的 : 如何在摸到對方手的瞬間就完成一教? 就是平常的練習要熟要多練 : 如何看出對方的動作? : 一樣多練習. 合氣練習是為了什麼? : 就是要讓你們熟悉各種技巧還有出招時的動作 : 你做久了自然知道對方的手伸出來破綻在那裡自己該從那裡下手那裡閃躲 : 掌法如何擊出? 憑經驗練久了自然知道 : 練習的時候先不要想怎麼打人先把動作練熟練正確 : 當身體牢記這個動作的時候你不需要思考出手完全是自然反應快準穩狠! : 抓衣服的那裡可以使出四方投? : 你要先去研究四方投的原理是什麼? : 它的施力點在那裡? 什麼叫"四方"? : 明白之後你根本不用去考慮要抓那裡 : 順著對方的體識調整自己的動作 : 招式是死的人是活的 : 最重要的是基礎要先練好 : ---該死的分隔線--- : 話說在下入伍邁向第3個月了... : 現在人在小琉球服役... : 海軍真是好物啊...不但裝備好車好宿舍好 : 軍規方面也很有彈性不像陸軍那樣死板板的 : 新訓結束後在下分發到雄風飛彈部隊 : 從左營海軍基地被踢到台北飛彈司令部受訓-> 洗碗!! 洗馬桶!! 打飯!! 打ㄆㄨㄣ!! : 我們一群雄風部隊的海兵抱著豪情壯志前往台北飛彈司令部 : 想說終於有機會去打飛彈學習如何擊落大中華先行者 : 結果飛彈是沒機會打 : 打飯倒是每天都有 : 伙房的陸軍學長每天都ㄠ我們海兵去幫廚房洗碗洗地板 : 那時候剛好寒流來台北泰山只有攝氏8度(晚上會降到6度) : 嗶~~~~(消音) 的每天都ㄠ海軍去洗! : 每天都在打雜跟發呆課(就是叫你坐在椅子上不笑不走路過一天)中渡過 : 那個陸軍的主任跑來演講還說 : "我棉陸軍在你棉海軍同仁身上下了很都苦心" (不是打錯字喔請照著唸...) : 苦心...= =? : 聽完以後我一直在想他說的苦心是指打ㄆㄨㄣ勒還是洗馬桶? : 我們到泰山基地後每天都在做這些事... : 熬了兩個星期總算等到接兵 : 我們又從台北坐車前往台南六甲等南部來接人 : 六甲的陸軍學長...熱情的招待我永遠不會忘記... : "媽~的幾個海軍晃來晃去的真礙眼!" : "喂! 你們到底什麼時候來接兵啊? 都遲到2分鐘了還拖? 我們可沒煮給牠們吃的飯啊!" : 總算等到海軍的接兵車了 : 入伍以來從來沒有像今天看到海軍軍官黑制服這樣讓我感動(淚) : 來接兵的長官約50來歲一臉飽經風霜略顯蒼老的臉上仍隱約看得出年輕時的精悍... : 簡單的官腔哈拉兩句後我們上車了 : 長官上了車外套一脫從裡面掏出了一包菸嗯...尼古丁的味道真好... : 還有一包...阿勒...檳榔= =? : 長官叼著菸邊嚼著檳榔邊跟我們說: : "棒ㄎ一ㄣ桑棒ㄎㄧㄣ桑家洗嗨ㄍㄨㄣ嗯喜ㄌㄧㄡㄍㄨㄣ" : (譯:放輕鬆放輕鬆這裡是海軍不是陸軍 (微笑) ( ′3`)y-ξ : "要吃菸自己來啦啊昏賽(菸屎)麥歐北旦林班ㄉㄧㄨㄙㄟ掐就辛扣ㄝ" : (譯"要吃菸自己來啦菸灰不要亂丟你們班長洗車很辛苦的) : (譯:有人有吃檳榔嗎? 有喔? 想不想吃? 想喔? 那用想的就好了啊呵呵呵) : (用國字寫台語真是麻煩弊了...) : 好一個台客長官...所以說海軍的確是...行! \("▔□▔)/ : ---再一個分隔線--- : 因為在下等等要去屏東聚餐其他的下次再講吧... : ※ 引述《fmjh80822 (小雷)》之銘言： : : 你知道怎麼掌握敵人ㄉ動作? : : 還有掌法該如何擊出才有辦法完美ㄉ制住敵人? : : 該如何閃避對方ㄉ掌法 : : 要抓住對方衣服ㄉ哪裡才能把敵人四方投? -- ----------------------------------------- 你虛情假意　我也跳舞奉陪不怕你虛偽　我誰也不愛誰 ------------------------------------------ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.75.36.34 ※ 編輯: fco 來自: 211.75.36.34 (01/31 14:34)