PTT體育區 / Aikido (合氣道)

[問題] 想請問合氣道運動量大不大

看板Aikido (合氣道)作者 (青綠)時間16年前 (2009/06/30 17:00), 編輯推噓4(4推 0噓 5→)
留言9則, 6人參與, 最新討論串1/1
學過跆拳道，但時間因素只能學一個 想說學一點新的，但我希望能夠順便減重 所以想請問大家合氣道運動量大不大 (其實就算不大我也很想學啦) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.166.171.48
推
06/30 17:09, , 1F
這就跟跑步游泳一樣 看你要練多久 怎麼練
06/30 17:09, 1F
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06/30 18:25, , 2F
運動量大不大要看教練要不要操 學生能不能接受
06/30 18:25, 2F
推
06/30 22:04, , 3F
可以很操 也可以很涼 看怎麼練吧～
06/30 22:04, 3F
推
07/01 14:07, , 4F
做技法運動量不大，被做技法運動量大一點(自己空翻的話)
07/01 14:07, 4F
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07/01 14:09, , 5F
其他準備運動的話看狀況，不同道場及老師不盡相同
07/01 14:09, 5F
推
07/11 19:23, , 6F
兩個我都學過,老實說運動量沒正規跆拳道館大,但是技法很實用
07/11 19:23, 6F
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07/11 19:27, , 7F
因為合氣道比較容易受傷,出到肌力的情形不像跆拳那樣頻繁
07/11 19:27, 7F
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01/18 18:07, , 8F
如果道館敎的確實，有要求的話，其實一節課下來真的會讓
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01/18 18:07, , 9F
你有運動的感覺，尤其是在做亂取的時候!!
01/18 18:07, 9F
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