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[問題]請問空翻?
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#1
[問題]請問空翻?
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weiing
(摩登原始人)
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19年前
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(2005/10/21 07:02)
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說來慚愧 練了合氣道二年多 前滾翻還可以, 但仍會出現不順, 不夠圓的情形. 而空翻則是我的痛 近日來下定決定苦練 卻還是一直無法抓到竅門. 想請問大家 是否大家也有類似的問題. 還是大家對於前滾翻或空翻都能很快上手?. 希望大家能提供意見或分享一下心得. 謝謝. --.
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批踢踢實業坊
#2
Re: [問題]請問空翻?
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MrCafe
(哈啦Cafe)
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19年前
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(2005/10/21 17:46)
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空翻主要是心理問題佔較大的因素,所以我們社上的同學. 白帶就開始帶他們翻了。翻幾次知道不會受傷之後,每個. 就都變得跟趕死隊一樣@@". --.
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 140.112.231.83.
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MrCafe
來自:
140.112.231.8
#3
Re: [問題]請問空翻?
推噓
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xslayer
(無聊................)
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19年前
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(2005/10/21 20:33)
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那我也想請問一下~空翻要怎麼翻才會漂亮呢??. 最近到學校社團練合氣道,發現他們空翻練的很勤,. 之前在道館學的時候,從來沒空翻過,. 因為之前練過一點點柔道,所以不會不敢翻,. 但是卻沒有辦法翻得很漂亮,. 不知道是不是有什麼技巧呢?謝謝~~. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
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#4
Re: [問題]請問空翻?
推噓
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作者
fco
(五選一 )
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19年前
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(2005/10/21 23:24)
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要漂亮的話,. 個人認為要跳的時候,要做類似搶背的正面前空翻. (要跳時,腳可一前一後,但是身體是朝向前,不是朝側面,. 也就是不要身體朝側面時去跳空翻,這樣跳起來比較醜一點). 但翻過去時,變得有點側面,也就是打護身時是還是打側邊。. 再來就是手拍的時機,跟腳下去的位置。. 如此不論柔道的過肩摔(
(還有66個字)
#5
Re: [問題]請問空翻?
推噓
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作者
ddtbenas1
(小尖)
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19年前
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(2006/01/31 12:24)
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我覺得啦,除了上各位朋友所提的方法以外,來有一件蠻重要的事,. 就是要懂得放鬆,很多人不是不敢摔,而是不懂得放鬆,所以才會造成僵硬的動作. 另外我覺得雖然我們平常練習的時候,反手摔不一定要空番才能解開關節,但是若事實戰. 慢慢的導絕對是來不及的~(當然如果是水泥第那你還是會受傷啦,但是我相信成功的護
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