Re: [問題]請問空翻?
※ 引述《fco (五選一 )》之銘言:
: ※ 引述《xslayer (無聊................)》之銘言:
: : 那我也想請問一下~空翻要怎麼翻才會漂亮呢??
: : 最近到學校社團練合氣道,發現他們空翻練的很勤,
: : 之前在道館學的時候,從來沒空翻過,
: : 因為之前練過一點點柔道,所以不會不敢翻,
: : 但是卻沒有辦法翻得很漂亮,
: : 不知道是不是有什麼技巧呢?謝謝~~
: 要漂亮的話,
: 個人認為要跳的時候,要做類似搶背的正面前空翻
: (要跳時,腳可一前一後,但是身體是朝向前,不是朝側面,
: 也就是不要身體朝側面時去跳空翻,這樣跳起來比較醜一點)
: 但翻過去時,變得有點側面,也就是打護身時是還是打側邊。
: 再來就是手拍的時機,跟腳下去的位置。
: 如此不論柔道的過肩摔(有時對方累了,需自己跳)或合氣道的反手摔,
: 摔人的覺得爽,被摔的也爽,在旁看的人也會爽。
我覺得啦,除了上各位朋友所提的方法以外,來有一件蠻重要的事,
就是要懂得放鬆,很多人不是不敢摔,而是不懂得放鬆,所以才會造成僵硬的動作
另外我覺得雖然我們平常練習的時候,反手摔不一定要空番才能解開關節,但是若事實戰
慢慢的導絕對是來不及的~(當然如果是水泥第那你還是會受傷啦,但是我相信成功的護身
受傷應該是會比較輕的)
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