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Christian Moore揮擊機制的調整

看板Angels作者 (rough trade)時間2月前 (2024/09/05 16:39), 編輯推噓7(7推 0噓 34→)
留言41則, 6人參與, 1月前最新討論串1/1
https://reurl.cc/0dvrlA 這兩篇推文是前NCAA球員寫的Christian Moore上2A以來的揮擊機制分析， 他現在協助運動員訓練神經中樞系統控制動作以提升表現。 基本上推特上高手很多，你看追蹤的人如果也是不錯的推特主， 大概可以保證品質。 簡單來說，Moore剛上2A八月初的時候，有嘗試使用 ”橫狀面”（Transverse plane），也就是水平面（Horizontal Plane） 的揮棒機制。 但最近不知道是不習慣還是其他的原因又改回了 ”額狀面”（Frontal plane）－又稱為冠狀面（Coronal plane）。 橫狀面強調把身體分成上下兩部分，而額狀面則是分為前後。 而這位教練Tommy Maestas提倡水平面的揮擊才能有效利用身體的重量做 比較線性或一個水平面的加速過程，避免揮棒路徑過長或者有更多 角度變化的路徑出現。 那現在因為他有點受傷，加上打擊機制在改造，可以看看之後身體狀況和 實戰打得怎樣；分辨水平/ 額狀的揮棒機制可以用揮擊和前腳 的時間點來觀察。 然後還欠大家Rio Foster和Randy DeJesus的文章，等之後有空再補寫。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.221.161 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Angels/M.1725525541.A.77D.html
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09/05 17:36, 2月前 , 1F
https://reurl.cc/zD1vy6 講打擊的話 這個教練也很不錯
09/05 17:36, 1F
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09/05 17:36, 2月前 , 2F
有和Judge合作 他的重點也是把意識放在核心而非用手或
09/05 17:36, 2F
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09/05 17:36, 2月前 , 3F
腳啟動 前腳沒有用力踩是順勢帶下去
09/05 17:36, 3F
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09/05 17:48, 2月前 , 4F
當然我們球迷或乙組的等級是無法完全做到或體會 但看球
09/05 17:48, 4F
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09/05 17:48, 2月前 , 5F
如果不討論技術和數據層面 還是會碰到瓶頸和跟不上最新
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09/05 17:48, 2月前 , 6F
的觀念
09/05 17:48, 6F
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09/05 18:08, 2月前 , 7F
目前看來投打的一些教法和觀念農場是有在提升 比前幾年
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09/05 18:08, 2月前 , 8F
好蠻多
09/05 18:08, 8F
推
09/05 19:37, 2月前 , 9F
推 但我慧根不足真的看不懂
09/05 19:37, 9F
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09/05 19:41, 2月前 , 10F
加減看了 時間拉長可能會慢慢有感覺
09/05 19:41, 10F
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09/05 19:59, 2月前 , 11F
再簡化一點 就是揮棒時腳有沒有先出力
09/05 19:59, 11F
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09/05 20:00, 2月前 , 12F
他留言串下面那則 其實是比較早剛改成他推崇的打法的時
09/05 20:00, 12F
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09/05 20:00, 2月前 , 13F
候 對照組很明顯 有一格前腳用力踩還有點翻開
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09/05 20:04, 2月前 , 14F
那樣可能也比較僵硬 碰到很快的球或late-breaking的球
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09/05 20:04, 2月前 , 15F
較不容易反應
09/05 20:04, 15F
推
09/05 21:13, 2月前 , 16F
這個我也慧根不足XD 大抵是沒真的打過棒球比賽
09/05 21:13, 16F
推
09/05 21:13, 2月前 , 17F
先推再看
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09/05 21:14, 2月前 , 18F
感覺平常會打棒球可能比較有感觸
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09/05 21:53, 2月前 , 19F
慢慢來 人生有限 看棒球的時間也是 我會儘量從基本的切
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09/05 21:53, 2月前 , 20F
入
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09/05 21:57, 2月前 , 21F
Torkelson也是被說下半身有點僵硬 現在對照看就比較清
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09/05 21:57, 2月前 , 22F
楚了
09/05 21:57, 22F
推
09/06 08:17, 2月前 , 23F
會不會比較像大谷那樣來MLB後就把它高抬腿改成不抬腿?
09/06 08:17, 23F
推
09/06 08:20, 2月前 , 24F
不知道髖骨分離是不是也是所謂的橫狀面的打擊技巧?
09/06 08:20, 24F
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09/06 08:47, 2月前 , 25F
大谷的揮擊也是簡單漂亮 和Judge一樣 上半身是一個平面
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09/06 08:47, 2月前 , 26F
然後做水平的旋轉 抬腿其實比較像啟動的一個習慣 看每
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09/06 08:48, 2月前 , 27F
個人習慣出力的方式 Moore對照組有一球他的身體很明顯
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09/06 08:48, 2月前 , 28F
有點兩段式 先往下衝 再往上拉 可能看到1A投手球太好打
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09/06 08:48, 2月前 , 29F
瞄那顆球硬拉 看他大學反而比較不會這樣 但MLB的球不會
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09/06 08:48, 2月前 , 30F
那麼好打
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09/06 09:01, 2月前 , 31F
肩髖分離有相關沒錯
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推
09/06 10:31, 2月前 , 32F
用核心打哦 好特別的觀念 手腳協調要很強
09/06 10:31, 32F
推
09/06 10:35, 2月前 , 33F
意識在核心的話 擊球節奏不知道要怎麼算
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09/06 10:35, 2月前 , 34F
看來真的需要一點天生神力
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09/06 10:48, 2月前 , 35F
平常就要練呀 有很多練習的器材和方式
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09/06 18:33, 2月前 , 36F
高抬腿的話有些人是說比較容易產生身體和頭部的晃動 影
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09/06 18:33, 2月前 , 37F
響視線 Neto兩好球後改掉 但他可以打得到 Adell是季中
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09/06 18:33, 2月前 , 38F
改成蹬一下 和大谷一樣 目前數據有提升
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09/10 20:17, 2月前 , 39F
Maestas剛剛有發大谷道奇和天使的機制比較 可以去看
09/10 20:17, 39F
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09/23 18:03, 1月前 , 40F
https://reurl.cc/qva4g0 其實就是這個 這張圖很清楚
09/23 18:03, 40F
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09/23 18:03, 1月前 , 41F
把上半身作為一個平面旋轉
09/23 18:03, 41F
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