PTT體育區 / Archery (射箭)

[問題] 持弓手的掌心方向

看板Archery (射箭)作者 (Anemos)時間6年前 (2018/02/08 17:16), 編輯推噓5(5推 0噓 2→)
留言7則, 3人參與, 6年前最新討論串1/1
入門射箭，最常受到的運動傷害就是放箭被弓弦彈到， 這時老手們都會提到轉肘。 雖然那是能練的，但做起來總是不自然，要花心思去維持。 後來試護弓繩的時候發現，如果持弓時手掌不緊貼手把， 而是只靠虎口撐住，手指微開掌心朝下，手肘不用轉就自然到正確的方向了。 但不知道這算不算是正確姿勢，能提供點意見嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.109.254.74 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Archery/M.1518081385.A.2C8.html
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02/09 02:10, 6年前 , 1F
我的教練是教想像同時握一顆雞蛋握把旁
02/09 02:10, 1F
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02/09 02:12, 6年前 , 2F
不要只用虎口頂住就好了 掌心生命線靠拇指那塊肉要貼在
02/09 02:12, 2F
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02/09 02:12, 6年前 , 3F
握把斜面上 熟悉後會很輕鬆的
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02/09 02:16, 6年前 , 4F
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02/09 02:17, 6年前 , 5F
(臨時找的圖, 總之是手掌外翻的示意角度)
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02/09 09:02, 6年前 , 6F
感謝樓上的答覆，那張圖對我有幫助
02/09 09:02, 6F
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02/09 22:17, 6年前 , 7F
原來如此，感謝
02/09 22:17, 7F
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