[新聞] 教授揭秘獨特訓練法"紅燈停,綠燈走"
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by ANTONY KASTRINAKIS ; 來源:網易體育 作者:dudu
為什麼溫格治下的阿森納能成為世界上最具觀賞性的球隊?《太陽報》就這一問題請教了
當事人溫格,而溫格則揭秘出一套特別的訓練方法,正是這套方法讓阿森納的每一位球員
都能在場上貫徹溫格的足球哲學。
但凡阿森納的比賽,人們都會看到球員們行雲流水的配合和不斷的穿插跑動,這已經成為
了球隊商標式的比賽畫面。在溫格看來,儘管他對球員有各種各樣的技戰術要求,最為重
要的卻永遠是在場上的無球跑動,這一系列的跑動只有一個目的:讓持球者在傳球路線上
有更多的選擇。而正是這樣的方法,使得阿森納的對手將面臨永無止境的麻煩。
溫格在訓練時有一套獨特的方式,為了教導球員們具體的跑動路線,他會在球場分成一塊
塊區域,而這些區域對傳球者存在兩種路線:「綠色路線」和「紅色路線」。按照人們對
綠色和紅色的慣有理解,自然綠色是正確的可通行的區域,而紅色則是被禁止的區域。溫
格對球員的要求是,每次跑動都要沿「綠色路線」,並盡量遠離「紅色路線」。在此基礎
上,持球隊員將起碼有兩種傳球路線的選擇(球沿「綠色路線」傳出即為成功傳球),當
然這樣的選擇越豐富越好。
溫格說:「我們做了很多工作,為的是能夠最大限度的連接起每一位隊員。我們把球場分
成若干區域,一旦某位隊員拿球,他的周圍將出現『綠色路線』與『紅色路線』。全隊的
最終目的是要創造出盡可能多的『綠色路線』。」
溫格繼續解釋道:「這也就是說,為持球者提供足夠多的傳球路線選擇,同時這名隊員的
責任就是在眾多選擇中挑選出最佳線路。傳球的目的是讓全隊享有控球權,當然如果可以
,這一傳球最好能讓整支隊伍向前推進。因此你必須不斷給持球隊友創造傳球機會,讓他
在場上發揮創造力,使我們的傳球意識最大化。」
這一科學的訓練方法當然也存在很多變化,對此溫格表示,球員的比賽心理也非常重要:
「如果要實施這一點,球員們必須讓他們具備這樣的能力,我們會在訓練中不斷加強。這
就是高水平的運動能夠充滿樂趣的原因,在這樣的情況下,球隊整體上處在非常自信的心
理狀態中,那麼球員就能不斷創造出機會。」
「因為你知道,一旦球員在場上懷疑自己的做法,那麼『綠色路線』也可能變成『紅色路
線』。這樣一來,球員將不再自發的開動腦筋創造機會,甚至在一瞬間,周圍所有的地方
都變成了『紅色路線』,那麼持球隊員這時就完全無所適從了。」
「對自己能力的懷疑是我們在比賽中的最大敵人,我們需要做的是讓每一位球員都感覺到
自己在場上的作用。從球員心理上說,我們必須讓他們大膽的進行自我嘗試,給他們自
由創造的機會,讓他們彼此聯繫起來。」
也正是由於這樣科學而嚴謹的訓練方法,使得溫格不能在短期內改變球隊的陣容結構,也
不能一下子簽入多名球員。溫格總結道:「如果你在兩場比賽中換了超過3個位置的球員
,那在技戰術上將是一次巨大的冒險。儘管球隊的平衡並不因某個球員而改變,但改變3
個地方就很危險,轉會問題上也是這個道理。」
「如果你一下子帶來了3、4個新面孔,而他們又不熟悉你的戰術思路,那對球隊將會帶來
極大的副作用。有時候,某些特別聰明的球員能夠在很短的時間內適應全隊,但這樣的
球員非常稀少。」
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這篇是French radio訪問教授的內容
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"If Ryan Giggs is worth £20 million, Bergkamp is worth £100 million."
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Thanks for all the Memories 1995102006
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