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[問題] 關於裁判講習的體能測驗...

看板BASKET-RULES作者peehen (peehen)時間19年前 (2005/05/11 18:16)推噓2(2推 0噓 0→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

　　請問各位大大... 小弟之前都在補習班準備研究所　　可能是冷氣房待久　體能變差今日帶著mp3　聽體能測驗的音樂在跑... 想問說一開始的一趟九秒　有點久　每跑到那都大約停留一至二秒　　但是我跑到第五十多趟時就感覺會慢個一步... 週五就要講習了　　應該週日會測體能測驗... 有沒有什麼訓練方法可以短期內改善呢? thanks. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.74.234

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