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[問題] 籃球技術問題...轉身過人

看板BASKET-RULES作者 (huddle)時間11年前 (2013/09/13 09:50), 編輯推噓2(2推 0噓 20→)
留言22則, 4人參與, 最新討論串1/1
小弟我球齡10餘年 運氣技巧還不錯 交叉換手 胯下 背後都還ok 但是轉身過人練習"好像"是會,但實戰完全用不出來 不知道有什麼特殊的技巧 或是 練習的方法 可以精進轉身過人的能力,多這項能力感覺球技可以可以高一個檔次 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 98.234.146.117
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09/13 12:34, , 1F
重心 練運球 基本動作改善轉身速度
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09/13 12:35, , 2F
話說你po錯版了吧
09/13 12:35, 2F
推
09/14 12:43, , 3F
真的要學球技還是不要指望鍵盤教練...去找個真正的教練吧
09/14 12:43, 3F
推
09/16 21:44, , 4F
找根柱子練 練習慣就會用了
09/16 21:44, 4F
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09/23 21:52, , 5F
轉身我自已轉雖然會，但是速度還不是非常快，怕會撞到人
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09/23 21:52, , 6F
除非是非常緊急，或是非常難過人，使用的絕招，不然太慢
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09/23 21:53, , 7F
容易被別人識破
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09/23 21:54, , 8F
我覺得馬刺隊的帕克就超級快的，不知道有沒有線上影片教學
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09/23 21:56, , 9F
我自已的方法是先從右手邊運到左腳的重心，然後再用左手運
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09/23 21:57, , 10F
運到右手，這時重心已經從左邊改到右邊，然後突然順時針旋
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09/23 21:58, , 11F
轉一圈，這時球在右手繞了一圈，然後已經在別人後面了
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09/23 22:00, , 12F
以上是運球過人的方法，雖然都會過人成功，但是我有點心虛
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09/23 22:00, , 13F
可能是最後下球的右手，因為繞了一大圈，球很怕滑掉
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09/23 22:01, , 14F
會怕怕的
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09/23 22:02, , 15F
另一種是最簡單的，就背對著人，先不運球的過人方法
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09/23 22:05, , 16F
這直接繞半圈就好了，轉180度角，但對方要貼你很近才行
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09/23 22:07, , 17F
第二種不運球轉身是面對面，繞360度角，這有一個優點
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就是二個人不用貼很近也可以過人，因為360度時腳跨的範圍
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09/23 22:09, , 19F
太大，距離也比較長，所以過人比較容易成功，等於過人用二
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09/23 22:09, , 20F
步的距離，缺點是360度旋轉時，球不要滑掉就OK了
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我以前小時候很矮時常用360度，那時很有信心，後來長高後
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09/23 22:12, , 22F
不知道是不是因為離地太遠，重心沒那麼穩了，穩定性下降
09/23 22:12, 22F
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