Fw: [情報] Aldridge教你如何後仰跳投

看板BLAZERS (波特蘭拓荒者)作者Lillard (他們的世界)時間11年前 (2014/11/23 07:49)推噓1(1推 0噓 0→)

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※ [本文轉錄自 NBA 看板 #1KSDidcp ] 作者: laiyuhao (有種來噓我) 站內: NBA 標題: [情報] Aldridge教你如何後仰跳投時間: Sun Nov 23 02:51:14 2014 北京時間11月22日，據ESPN記者Katherine Clemmons報導， LaMarcus Aldridge向他傳授了後仰跳的秘籍。 Aldridge還在在Texas大學打球的時候，他的標誌性投籃是跳勾。但是他的教練，Rick Barnes，對這個6尺11吋的大前鋒說，想在NBA立足，你要有對抗手段。所以他們開始研究學習Tim Duncab和Rasheed Wallace的比賽錄像，「因為他們倆投籃都有些後仰，所以我通過他們來豐富我後仰跳投的技巧，」今年29歲的Aldridge說，「他們（防守球員）根本蓋不到我的投籃，因為我的出手點是如此的高。」證據呢？自從2011-2012賽季起，這位拓荒者三屆全明星球員就引領著NBA的後仰跳投。現在，讓我們來看看Aldridge是怎樣出手投籃的。 1、「要到位置之後，我一定要晃一下防守球員，所以我背打他，晃到他失去平衡，當我創造出投籃空間之後，我就轉身。」 2、「在我移動左腳之前把右腳作為軸心腳，你的力量都來自你的腿，但是核心力量能讓你身體卡住位置，所以你能夠直接往後撤。」 3、「我站直身體，但此時我要把我的重心全部撤回來，這裡的腳步移動和身體平衡很重要。」 4、「在我左腿往後撤的同時，我把右腿踢出去。如果你侵犯到了防守球員，那裁判會給你一個進攻犯規，但是如果我後仰的同時防守球員侵犯到我的腿，那就是一個防守犯規。」 5、「當我投籃的時候，我正對著籃框。但是，在我後仰投籃的時候，我的身體會稍稍往左轉一點，但是基本上還是正對籃框。一旦投籃進了，我立即回去防守。」本賽季，Aldridge為拓荒者出場11次，場均33分鐘內可以得到20.8分7.5個籃板，投籃命中率達到46.9%。 http://voice.hupu.com/nba/1820737.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.187.183.134 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1416682279.A.9B3.html

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roger29

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ks950901

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TastyBreast

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