PTT體育區 / Badminton (羽毛球)

[問題] 關於練球

看板Badminton (羽毛球)作者birdgod (神鳥)時間19年前 (2006/11/11 21:28)推噓0(0推 0噓 0→)

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練球練了一段時間後是不是都會有低潮期阿~ 最近覺得越練越退步跑不太到位這樣是不是到了低潮期了有沒有比較快的方法度過順便問一下雙打手腳的爆發力怎麼練比較有效一定要去重訓嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.205.94

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