發球心理障礙遇到瓶頸...

看板Badminton (羽毛球)作者 (difi)時間17年前 (2007/04/12 14:04), 編輯推噓6(604)
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這幾天校內比賽打的是單打 由於發了前幾球容易出界(我習慣發又高又遠的球) 接下來就刻意的收力 沒想到發球的感覺越來越奇怪 一直往旁邊偏 偏的非常誇張每球都outside 一場球下來光發球出界 就20幾球有吧= = 還好對方吃不到我分數 發球的能力瞬間降到比初學者還不如 隔了一天打第二場球 熱身時有試著發球 都很穩定 沒想到一開始比賽 又開始偏了 超扯的發球 後來都不敢發長的 只敢發小的 到了第三天 一樣的情形又發生了 打球打了5.6年 第一次碰到這種怪事 心理障礙搞得我現在發球都很怕 越怕發的越扯 還好這三天碰到的對手程度跟我都有差距 今天對到的是甲組的對手 媽呀 我要怎麼克服心理障礙啊!! 發小球跟我的打法戰術不符合啊!一直發小的我穩會輸死 連續三天發球這樣了...誰能經驗分享一下= = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.105.20.208

04/12 14:12, , 1F
我碰過這種狀況也~停個一陣子不打球才回復正常~
04/12 14:12, 1F

04/12 14:14, , 2F
感覺是自己的手腕偏掉了
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打球前聽音樂或做別的事 熱身時吃口香糖練習
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04/12 16:24, , 4F
你可以往後站一點點,不然就是將球的羽毛往外折一點點
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04/12 19:07, , 5F
遇到甲組的應該沒救了吧
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04/12 20:40, , 6F
逆向思考, 努力往觀眾席發球
04/12 20:40, 6F

04/13 09:25, , 7F
甲組~恩恩!!!除非你也是甲組的,不然應該真的沒救了吧!!!
04/13 09:25, 7F

04/13 15:59, , 8F
感謝各位提供意見 昨天發球正常了!發球我不再收力了 換作站得
04/13 15:59, 8F

04/13 16:00, , 9F
很後場 按照平常發球的力度下去發 果然恢復啦
04/13 16:00, 9F

04/13 16:00, , 10F
不過昨天被電得可真慘 XD
04/13 16:00, 10F
文章代碼(AID): #167Sm2lO (Badminton)
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