PTT體育區 / Badminton (羽毛球)

[請益] 急問忘了收操怎麼辦

看板Badminton (羽毛球)作者 (天天都在爬101)時間18年前 (2007/10/17 19:31), 編輯推噓7(7推 0噓 1→)
留言8則, 8人參與, 最新討論串1/1
今天打太開心了然後打完跟朋友直接去吃飯 現在回來才記得忘了收操 有沒有球友知道該怎麼補救 不想明天酸痛到爆 >< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.117.31.80
推
10/17 19:47, , 1F
老實說我打球到現在還沒收過操耶..XD
10/17 19:47, 1F
推
10/17 19:53, , 2F
泡浴缸
10/17 19:53, 2F
推
10/17 20:29, , 3F
還是可以收阿~雖然晚了點但不收明天筋更硬~"~
10/17 20:29, 3F
→
10/17 20:30, , 4F
別洗太熱的熱水澡就好了 不長打酸痛是正常的
10/17 20:30, 4F
推
10/17 20:48, , 5F
天天爬101看樣子運動充足就不用太擔心酸痛啦XD
10/17 20:48, 5F
推
10/17 23:42, , 6F
痠痛就冰敷一下吧~
10/17 23:42, 6F
推
10/18 09:28, , 7F
浸冰水...:)
10/18 09:28, 7F
推
10/18 15:38, , 8F
感謝大家的方法 看來天天爬一堆樓梯果然有差 沒啥酸痛感
10/18 15:38, 8F
‣ 更多 patrickk 的文章
文章代碼(AID): #175VAEyA (Badminton)
Badminton 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT體育區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 patrickk 的文章
文章代碼(AID): #175VAEyA (Badminton)