[請益] 啟動如何啟動@@

看板Badminton (羽毛球)作者 (你好)時間18年前 (2007/12/09 11:46), 編輯推噓11(1104)
留言15則, 11人參與, 最新討論串1/1
曾經有人跟我說我打羽球都沒有啟動的動作 後來那個人也跟我說了動作大概是如何 如果我沒記錯的話 應該是 "有點微微往下沉下去然後又跳起來的感覺" 我看著他做感覺似乎很簡單 就好像是在別人擊中球後,他有跳動一下的感覺 (還不是很清楚) 後來我自己嘗試了一下 可是我發現我似乎變得更慢了 我覺得我啟動完之後 球就快落地了= = 一直很不習慣= = 後來有機會又會看其他厲害的人打 我覺得他們好像也有這樣的動作 我很想知道啟動到底是... 第一個問題是:啟動的動作  第二個問題是:啟動時大腦裡是在想什麼 第三個問題是:啟動有微微跳起來的動作,我覺得跳起來時,是不是右腳會往            自己預測球的方向去變化(例如球覺得是後場高遠,啟動後腳會變成          左前又後) ______________________________________________________________________ 其他還有很多問題 不過一時想不到 有沒有什麼教人啟動的影片阿@@ 最近想知道這個到底該怎麼用 平常跟人做練習的時候 會去練練這種感覺 不過跟人比賽的時候 就會像上面說的= = 啟動完後球都快落地了 現在覺得這是我打羽球另外一個需要克服的問題 克服之後應該會變得更厲害吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.85.166

12/09 11:50, , 1F
那把你"墊步"的時間再提早一些呢?
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12/09 12:01, , 2F
節奏再抓快一點 本來是1...2...3...打 變成1.2.3.打
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12/09 12:21, , 3F
可以看看影片,單打較明顯,大概是快要出手那時,不過還是
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12/09 12:21, , 4F
要自己去抓那個節奏感
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12/09 12:27, , 5F
印象中不能跳太大~比較像「蹬」一下吧
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12/09 18:55, , 6F
啟動的作用主要是重心的移轉,以便於步伐的進行。
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12/09 23:36, , 7F
在我自以為學會啟動後~每次被對方騙了就整個定在地上
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12/09 23:53, , 8F
可是我看那些不會啟動的都可以等球飛出來再跑~囧
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12/10 00:03, , 9F
覺的世界級的比賽的啟動都很小~~~~(看不出來有."等"..)
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12/10 01:50, , 10F
對方擊球時重心下沉,球飛出的瞬間腳步就出去...... 0.0
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12/10 10:05, , 11F
這是一個複雜的問題....只能說這也是靠練習來的
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12/10 12:52, , 12F
結論真是下的非常之漂亮 呵呵 感謝大家提供一下 還是多看
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12/10 12:53, , 13F
多研究一下囉@@
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12/10 13:03, , 14F
不過不知道有沒有教啟動的影片阿 感覺都沒看到過教啟動的
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12/10 16:09, , 15F
腳尖的訓練與使用
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文章代碼(AID): #17MsKSmC (Badminton)
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