[請益] 房間鍛鍊腕力的辦法？
目前大四，為了準備研究所，所以沒辦法常常練球
但明年的大X盃還是要上場拚最後一次。
現在的我每個禮拜還是會打1~2次，只求實力和球感不跑掉。
既然都窩在房間看書了，就想說每天還是可以撥個幾十分鐘練腕力
增加自己的打球力道，但卻不得要領......
請問有強者能提供一些建議嗎？(最好是不需要花到錢買道具的)
謝謝~~~!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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