[請益] 關於受傷後的打球

看板Badminton (羽毛球)作者 (小橘凱娜 ~ 悶 ~)時間18年前 (2008/03/16 21:49), 編輯推噓5(504)
留言9則, 7人參與, 最新討論串1/1
= ="....有個問題其實困擾我~~ 非常非常非常非常之久了~~~~~~ 那就是....其實我真的受傷很久了~~ 剛好傷在手腕和手肘~~ 一方面手腕只要往後彎....大姆指附近的腕穴道(應該是吧)就會疼痛~~ (有點像扭到~~就是完全不能施力的痛~~= ="....反正讓我覺得很煩~~) 另一方面是只要手肘一打直用力就會痛.... (聽說這個叫做網球肘呀??) 這兩個問題....一直困擾著我~~ 用了很多的偏方和藥方....球友教我的很多方法試過之後.... 不知道為什麼就是沒效用~~ 為了不讓自己再受傷也努力的在增胖當中.... 我....= ="....已經兩年沒打球了~~ 那天去看醫生....說還不能打球....心裡其實很煩~~ 如果像是這樣的痛法~~各位球友們還是會去打球嗎?? 還是會想要等手好了再去打?? -- 我喜歡羽球,這是一輩子都不會改變的! 愁鄉孤雁-葬花淚 落陽獨燭-斷風痕 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.169.85

03/16 22:21, , 1F
等手好了再打吧! 不然也只是打心酸的~
03/16 22:21, 1F

03/16 22:42, , 2F
還是休息到好再打,打球是一輩子的事~
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03/16 22:43, , 3F
還有,吃壯一點~妳太瘦了,多吃高蛋白,蛋奶類食品~
03/16 22:43, 3F

03/17 00:02, , 4F
推 健康最重要
03/17 00:02, 4F

03/17 08:42, , 5F
蛋奶類的東西我很常吃~~但是壯不起來~~囧rz....
03/17 08:42, 5F

03/17 09:42, , 6F
尺骨鏈轉了吧 去看醫生比較妥當 否則不會輕易好起來喔
03/17 09:42, 6F

03/18 14:41, , 7F
這應該要去復健診所吧?? 感覺好嚴重阿...
03/18 14:41, 7F

03/21 01:47, , 8F
我之前也是同樣位置受傷 建議手好了再打吧
03/21 01:47, 8F

03/21 11:36, , 9F
請問樓上現在可以打球了嗎??花了多少時間復健??
03/21 11:36, 9F
文章代碼(AID): #17tILmfh (Badminton)
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