[請益] 酸痛無力..
小弟我最近比較常去打球
有時每兩天就去一天吧
結果發現最近小腿部分(腳踝上面一點點後側的地方)
那邊還蠻酸痛的
單打的時候 在場中心墊腳尖等球的時候
都發現蹬不太出去
酸痛無力..
還有"墊腳尖"移動的時候也沒力..
有人知道這是什麼情形嘛?
是打太多嘛= =?
謝囉
ps.我都有事前做足夠的暖身
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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