左訓計劃 回答問題

看板Badminton (羽毛球)作者 (雷洛德)時間17年前 (2008/04/14 19:54), 編輯推噓2(205)
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有網友提到練非慣用手實在沒什麼道理或不實際 我想說的是,如果我慣用手沒受傷 我是不會想去練非慣用手 會去堅持下去練非慣用手的原因有兩點 第一,右手的傷癒日好像遙遙無期(之前提到有三個月之久) 就算不再痛了,手腕出力時也會隱隱作痛(這個可是長達半年之久) 我知道右手腕要以前那樣的打球是不可能了 所以產生了要練非慣用手的想法 第二,如果勉強用右手打 可以想像到會有下面的情形 用右手打球→手腕開始痛→噴肌樂(一定無效)→看醫生 如此的無限廻圈下去 我在想這廻圈可以拖個三~五年,保養的好十年吧 我不是什麼運動員體質,這樣下去右手腕一定會癈掉的 然後被迫離開羽球場 一想到就快哭出來了 我並不鼓勵球友們去練非慣用手,慣用手打的好好幹麼換 因為人類無聊的天性不妨去玩玩 受傷的話,找個專業醫生治療好再打 一定要忍住,不要沒完全好,就手癢跑去打球了 -- 在面對Johan Santana的變速球時 你就要有揮空棒後在整理打擊手套的同時 球才進到補手手套的準備 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.17.247

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姆...我真的覺得 大大你可以先讓右手停止練球 徹底復健好
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然後再開始慢慢練回來 受傷的時候就是要慢慢治才能好
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這種時候如果急 那就會一直拖延 就繼續半壞半好...
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我之前右手挫傷花了快一個月(當然沒有你的嚴重)
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不過我是徹底的那一個月都乖乖去復健 而且沒有碰球拍
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右手很久不打了,現在左手持續進步中
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文章代碼(AID): #180qNV-s (Badminton)
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